Поиск по сайту


+12
Издание предназначено для детей старше 12-ти лет.

Культурно-просветительское издание о советской истории "Советика". Свидетельство о регистрации средства массовой информации - Эл№ ФС77-50088.

е-мейл сайта: sovetika@mail.ru

(Дмитрий Ластов)



Посмотрите еще..


Блюда грузинской кухни (Советский ОБЩЕПИТ)


советские новогодние открытки 1978-го года


Free counters!



Разное, Бадминтон – это здоровье

08.12.2013 г.

 Бадминтон – это здоровье

 

В Советском Союзе бадминтон был одним из любимых видов массового спорта... Теннис – это дело избранных, так как для тенниса нужен корт и так далее... а вот для ишоы в бадминтон нужны всего лишь ракетки и воланы. Купить это было возможно в любом спортивном магазине, по крайней мере в Москве. Я жил в советское время рядом с Национальным парком «Лосиный Остров», и помню те летние дни, когда можно было пойти в парк и с удовольствием играть в бадминтон на солнечной поляне... не надо было никакой сетки, нужны были лишь ракетки – и можно было весь день бегать по поляне ловя волан, посланный соперником. Но, все таки - бадминтон спорт, и в нем есть свои правила, и он не только прерогатива любителей. Играют в бадминтон и профессионалы. Если у нас – у любителей многие правила опускаются, то, конечно в профессиональном спорте они обязательно присутствуют...

Но, если отвлечься от профессионального спорта, и от любительского и просто сказать о том, для чего полезен и нужен бадминтон, то безусловно, что бадминтон повышает общую физическую подготовку организма, развивает и тренирует мышечную выносливость... повышает скорость реакции... Так как бадминтон – это в основном прыжки и скачки... то, игрок в бадминтон тратит даже больше усилий, чем тот же футболист. Бадминтон полезен для сердечно-сосудистой системы организма, для органов дыхания человека и для опорно-двигательного аппарата. Причем, как я и сказал выше – играть в бадминтон могут практически все – только с разной нагрузкой. Это может быть и активная игра, и просто подкидывание волана... т.е. играть в бадминтон могут и дети, и подростки, и взрослые и пожилые люди. Причем – игра в бадминтон – будет им не во вред, а на пользу, тонизируя их организм. Конечно, игра в бадминтон подойдет и для тех кто стремиться похудеть – избавиться от лишнего веса.

Бадминтон, это массовая игра – и, конечно она присутствует в олимпийских видах спорта. Если Вы уже взрослый человек – то Вам нужен бадминтон – как фитнес, как физкультура для Вашего организма... а вот для Ваших детей – бадминтон может стать и спортивной карьерой. В любом случае – бадминтон – это полезная и приятная игра, красивый спорт, и просто занятие, которым приятно заниматься на природе, отдыхая от суеты города.

Играйте в бадминтон и будьте здоровы!

 

Информационный материал сайта

 

 

 

 

 

 

 



НАВЕРХ


Внимание! При использовании материалов сайта, активная гиперссылка на сайт Советика.ру обязательна! При использовании материалов сайта в печатных СМИ, на ТВ, Радио - упоминание сайта обязательно! Так же обязательно, при использовании материалов сайта указывать авторов материалов, художников, фотографов и т.д. Желательно, при использовании материалов сайта уведомлять авторов сайта!




Интересное

Клавдия Шульженко. Фотографии


советские новогодние открытки 1988-го года


Новое на сайте

16.01. новые пластинки на сайте - Вокальный дуэт ЛИПС, Батыр Закиров, Батыр Закиров (mini)

14.01. новости - Музыкант и талантливый аранжировщик Владимир Мулявин

12.01. новости - В день рождения Раймонда Паулса

10.01. новые пластинки на сайте - Мария Пахоменко. Другу, Марк Бернес, Марк Бернес. Песни из кинофильмов, 30 лет Победы, Надежда Константиновна Крупская — Записи выступлений

08.01. новости - Нина Сазонова. Тяжелая судьба талантливой актрисы

05.01. новости - Талантливый советский актер Александр Лазарев

04.01. новые пластинки на сайте - МУСЛИМ МАГОМАЕВ. ЛИРИКА (Азербайджанская ССР), Ансамбль "Сикрет Сервис". Когда наступает ночь, Фаусто Папетти, Анна Герман (Польша), Анна Герман (Польша, mini), ВИА "АББА"

01.01. новости - С новым 2019-м годом!

27.12. новости - Марлен Дитрих - женщина, ставшая легендой

24.12. новости - Очаровательная Ава Гарднер

21.12. новости - Яркая и талантливая Анастасия Вертинская

17.12. новости - К 90-летию Леонида Броневого

14.12. новости - Николай Рыбников. Настоящий кумир 50-х годов

 

 


 

© Sovetika.ru 2004 - 2018. Сайт о советском времени - книги, статьи, очерки.

Web
Analytics