Поиск по сайту


+16
Издание предназначено для лиц старше 16-ти лет.

Культурно-просветительское издание о советской истории "Советика". Свидетельство о регистрации средства массовой информации - Эл№ ФС77-50088.

е-мейл сайта: sovetika@mail.ru

(Дмитрий Ластов)



Посмотрите еще..


Эва Демарчик (Польша) - пластинка


Клавдия Шульженко. Фотографии




Разное, Бадминтон – это здоровье

08.12.2013 г.

 Бадминтон – это здоровье

 

В Советском Союзе бадминтон был одним из любимых видов массового спорта... Теннис – это дело избранных, так как для тенниса нужен корт и так далее... а вот для ишоы в бадминтон нужны всего лишь ракетки и воланы. Купить это было возможно в любом спортивном магазине, по крайней мере в Москве. Я жил в советское время рядом с Национальным парком «Лосиный Остров», и помню те летние дни, когда можно было пойти в парк и с удовольствием играть в бадминтон на солнечной поляне... не надо было никакой сетки, нужны были лишь ракетки – и можно было весь день бегать по поляне ловя волан, посланный соперником. Но, все таки - бадминтон спорт, и в нем есть свои правила, и он не только прерогатива любителей. Играют в бадминтон и профессионалы. Если у нас – у любителей многие правила опускаются, то, конечно в профессиональном спорте они обязательно присутствуют...

Но, если отвлечься от профессионального спорта, и от любительского и просто сказать о том, для чего полезен и нужен бадминтон, то безусловно, что бадминтон повышает общую физическую подготовку организма, развивает и тренирует мышечную выносливость... повышает скорость реакции... Так как бадминтон – это в основном прыжки и скачки... то, игрок в бадминтон тратит даже больше усилий, чем тот же футболист. Бадминтон полезен для сердечно-сосудистой системы организма, для органов дыхания человека и для опорно-двигательного аппарата. Причем, как я и сказал выше – играть в бадминтон могут практически все – только с разной нагрузкой. Это может быть и активная игра, и просто подкидывание волана... т.е. играть в бадминтон могут и дети, и подростки, и взрослые и пожилые люди. Причем – игра в бадминтон – будет им не во вред, а на пользу, тонизируя их организм. Конечно, игра в бадминтон подойдет и для тех кто стремиться похудеть – избавиться от лишнего веса.

Бадминтон, это массовая игра – и, конечно она присутствует в олимпийских видах спорта. Если Вы уже взрослый человек – то Вам нужен бадминтон – как фитнес, как физкультура для Вашего организма... а вот для Ваших детей – бадминтон может стать и спортивной карьерой. В любом случае – бадминтон – это полезная и приятная игра, красивый спорт, и просто занятие, которым приятно заниматься на природе, отдыхая от суеты города.

Играйте в бадминтон и будьте здоровы!

 

Информационный материал сайта

 

 

 

 

 

 

 



НАВЕРХ


Внимание! При использовании материалов сайта, активная гиперссылка на сайт Советика.ру обязательна! При использовании материалов сайта в печатных СМИ, на ТВ, Радио - упоминание сайта обязательно! Так же обязательно, при использовании материалов сайта указывать авторов материалов, художников, фотографов и т.д. Желательно, при использовании материалов сайта уведомлять авторов сайта!




Интересное

Lana Turner - открытки


Блюда грузинской кухни (Советский ОБЩЕПИТ)


Новое на сайте

20.08. новости - Памяти Льва Дурова

14.08. новости - новые главы из книги Карины Филипповой "По тропкам и по кочкам шла маленькая точка" - Клавдия Шульженко, Майя Кристалинская, Гелена Великанова, Алла Пугачева и Филипп Киркоров, Людмила Зыкина

13.08. новости - Первая леди советского кино. Тамара Макарова

09.08. новости - Народный артист СССР Юрий Гуляев

07.08. новые главы из книги Карины Филипповой "По тропкам и по кочкам шла маленькая точка" - Мадам?, Ковровая борода, Несчастная козетка, Хождение по мукам, "Современник"

06.08. новости - Вера Холодная — российская актриса немого кино

02.08. новости - Американская киноактриса Энн Дворак

29.07. новости - Звезда немого кино Клара Боу

26.07. новости - Советский художественный фильм «Офицеры»

22.07. новости - Мирей Матье. Музыка на все времена

19.07. новости - Неподражаемая Фаина Раневская, новые главы из книги Карины Филипповой "По тропкам и по кочкам шла маленькая точка" - Татьяна Гулевич, Александра Виноградская, Ирина Виноградская

15.07. новости - Великий русский писатель и драматург Антон Павлович Чехов

12.07. новости - Легендарная певица Валентина Толкунова


 

© Sovetika.ru 2004 - 2019. Сайт о советском времени - книги, статьи, очерки, фотографии, открытки.

Free counters!

Top.Mail.Ru