Поиск по сайту


+16
Издание предназначено для лиц старше 16-ти лет.

Культурно-просветительское издание о советской истории "Советика". Свидетельство о регистрации средства массовой информации - Эл№ ФС77-50088.

е-мейл сайта: sovetika@mail.ru

(Дмитрий Ластов)



Посмотрите еще..


ЭКСПО 70 - Осака


У карты мира - Колумбия (1976 г.)




Разное, Бадминтон – это здоровье

08.12.2013 г.

 Бадминтон – это здоровье

 

В Советском Союзе бадминтон был одним из любимых видов массового спорта... Теннис – это дело избранных, так как для тенниса нужен корт и так далее... а вот для ишоы в бадминтон нужны всего лишь ракетки и воланы. Купить это было возможно в любом спортивном магазине, по крайней мере в Москве. Я жил в советское время рядом с Национальным парком «Лосиный Остров», и помню те летние дни, когда можно было пойти в парк и с удовольствием играть в бадминтон на солнечной поляне... не надо было никакой сетки, нужны были лишь ракетки – и можно было весь день бегать по поляне ловя волан, посланный соперником. Но, все таки - бадминтон спорт, и в нем есть свои правила, и он не только прерогатива любителей. Играют в бадминтон и профессионалы. Если у нас – у любителей многие правила опускаются, то, конечно в профессиональном спорте они обязательно присутствуют...

Но, если отвлечься от профессионального спорта, и от любительского и просто сказать о том, для чего полезен и нужен бадминтон, то безусловно, что бадминтон повышает общую физическую подготовку организма, развивает и тренирует мышечную выносливость... повышает скорость реакции... Так как бадминтон – это в основном прыжки и скачки... то, игрок в бадминтон тратит даже больше усилий, чем тот же футболист. Бадминтон полезен для сердечно-сосудистой системы организма, для органов дыхания человека и для опорно-двигательного аппарата. Причем, как я и сказал выше – играть в бадминтон могут практически все – только с разной нагрузкой. Это может быть и активная игра, и просто подкидывание волана... т.е. играть в бадминтон могут и дети, и подростки, и взрослые и пожилые люди. Причем – игра в бадминтон – будет им не во вред, а на пользу, тонизируя их организм. Конечно, игра в бадминтон подойдет и для тех кто стремиться похудеть – избавиться от лишнего веса.

Бадминтон, это массовая игра – и, конечно она присутствует в олимпийских видах спорта. Если Вы уже взрослый человек – то Вам нужен бадминтон – как фитнес, как физкультура для Вашего организма... а вот для Ваших детей – бадминтон может стать и спортивной карьерой. В любом случае – бадминтон – это полезная и приятная игра, красивый спорт, и просто занятие, которым приятно заниматься на природе, отдыхая от суеты города.

Играйте в бадминтон и будьте здоровы!

 

Информационный материал сайта

 

 

 

 

 

 

 



НАВЕРХ


Внимание! При использовании материалов сайта, активная гиперссылка на сайт Советика.ру обязательна! При использовании материалов сайта в печатных СМИ, на ТВ, Радио - упоминание сайта обязательно! Так же обязательно, при использовании материалов сайта указывать авторов материалов, художников, фотографов и т.д. Желательно, при использовании материалов сайта уведомлять авторов сайта!




Интересное

советские новогодние открытки 1984-го года


По эстонии - 37 маршрутов для туристов (1982 г.)


Новое на сайте

13.12. новые пластинки - Зарубежные мелодии

10.12. новости - Советский и российский актер театра и кино Леонид Броневой

08.12. Испания - из справочника "Страны мира за 1985 год", Италия - из справочника "Страны мира за 1985 год", Лихтенштейн - из справочника "Страны мира за 1985 год", Люксембург - из справочника "Страны мира за 1985 год", Мальта - из справочника "Страны мира за 1985 год", Монако - из справочника "Страны мира за 1985 год"

07.12. Э. Хайнрих, К. Ульрих - ВРАЖДА С ПЕРВОГО ДНЯ (Три десятилетия провокаций против ГДР)

06.12. новые пластинки - Mamas and Papas, по Эстонии - Раплаский район, Тартуский район, Хаапсалуский район, Харьюский район, Хийумааский район, Таллин - Вызу - Раквере (маршрут 1)

05.12. Греция - из справочника "Страны мира" за 1985 г., Дания - из справочника "Страны мира за 1985 год", Фарерские острова- из справочника "Страны мира за 1985 год", Западный Берлин - из справочника "Страны мира за 1985 год", Ирландия - из справочника "Страны мира за 1985 год", Исландия - из справочника "Страны мира за 1985 год"

03.12. новости - Знаменитый российский поэт 20-го века Сергей Островой

29.11. новости - В память о героическом мужестве Зои Космодемьянской

26.11. новости - День рождения телепередачи «Спокойной ночи, малыши!»

20.11. новости - Признанный мастер комедий Леонид Гайдай


 

© Sovetika.ru 2004 - 2019. Сайт о советском времени - книги, статьи, очерки, фотографии, открытки.

Free counters!

Top.Mail.Ru