Поиск по сайту


+16
Издание предназначено для лиц старше 16-ти лет.

Культурно-просветительское издание о советской истории "Советика". Свидетельство о регистрации средства массовой информации - Эл№ ФС77-50088.

е-мейл сайта: sovetika@mail.ru

(Дмитрий Ластов)



Посмотрите еще..


Геннадий Фиш - У шведов


Посетите Болгарию (информация для советского туриста)




Разное, Бадминтон – это здоровье

08.12.2013 г.

 Бадминтон – это здоровье

 

В Советском Союзе бадминтон был одним из любимых видов массового спорта... Теннис – это дело избранных, так как для тенниса нужен корт и так далее... а вот для ишоы в бадминтон нужны всего лишь ракетки и воланы. Купить это было возможно в любом спортивном магазине, по крайней мере в Москве. Я жил в советское время рядом с Национальным парком «Лосиный Остров», и помню те летние дни, когда можно было пойти в парк и с удовольствием играть в бадминтон на солнечной поляне... не надо было никакой сетки, нужны были лишь ракетки – и можно было весь день бегать по поляне ловя волан, посланный соперником. Но, все таки - бадминтон спорт, и в нем есть свои правила, и он не только прерогатива любителей. Играют в бадминтон и профессионалы. Если у нас – у любителей многие правила опускаются, то, конечно в профессиональном спорте они обязательно присутствуют...

Но, если отвлечься от профессионального спорта, и от любительского и просто сказать о том, для чего полезен и нужен бадминтон, то безусловно, что бадминтон повышает общую физическую подготовку организма, развивает и тренирует мышечную выносливость... повышает скорость реакции... Так как бадминтон – это в основном прыжки и скачки... то, игрок в бадминтон тратит даже больше усилий, чем тот же футболист. Бадминтон полезен для сердечно-сосудистой системы организма, для органов дыхания человека и для опорно-двигательного аппарата. Причем, как я и сказал выше – играть в бадминтон могут практически все – только с разной нагрузкой. Это может быть и активная игра, и просто подкидывание волана... т.е. играть в бадминтон могут и дети, и подростки, и взрослые и пожилые люди. Причем – игра в бадминтон – будет им не во вред, а на пользу, тонизируя их организм. Конечно, игра в бадминтон подойдет и для тех кто стремиться похудеть – избавиться от лишнего веса.

Бадминтон, это массовая игра – и, конечно она присутствует в олимпийских видах спорта. Если Вы уже взрослый человек – то Вам нужен бадминтон – как фитнес, как физкультура для Вашего организма... а вот для Ваших детей – бадминтон может стать и спортивной карьерой. В любом случае – бадминтон – это полезная и приятная игра, красивый спорт, и просто занятие, которым приятно заниматься на природе, отдыхая от суеты города.

Играйте в бадминтон и будьте здоровы!

 

Информационный материал сайта

 

 

 

 

 

 

 



НАВЕРХ


Внимание! При использовании материалов сайта, активная гиперссылка на сайт Советика.ру обязательна! При использовании материалов сайта в печатных СМИ, на ТВ, Радио - упоминание сайта обязательно! Так же обязательно, при использовании материалов сайта указывать авторов материалов, художников, фотографов и т.д. Желательно, при использовании материалов сайта уведомлять авторов сайта!




Интересное

Анна Герман (фотографии)


советские пластинки - Эстрадный ансамбль ABC (Югославия)


Новое на сайте

15.07. новости - Великий русский писатель и драматург Антон Павлович Чехов

12.07. новости - Легендарная певица Валентина Толкунова

09.07. новости - В день рождения Карины Филипповой, новые главы из книги Карины Филипповой "По тропкам и по кочкам шла маленькая точка" - Песня о Киеве, Олег Ефремов, Александр Лазарев, Владимир Высоцкий

05.07. новости - Создатель самого известного советского кукольного театра Сергей Образцов

01.07. новости - Клара Лучко. Одна из самых известных советских актрис, новые главы из книги Карины Филипповой "По тропкам и по кочкам шла маленькая точка" - Юрий Ершов, Утренний кихиек, Аспирантура, Черевна Карина, или Авантюристка

28.06. новости - Гениальный кинорежиссер Абрам Роом

24.06. новости - Карина Филиппова-Диодорова. Редкий талант и яркая судьба, новые главы из книги Карины Филипповой "По тропкам и по кочкам шла маленькая точка" - Сказки военного дела, Здесь был негр

21.06. новости - Советский и российский актер театра и кино Валерий Золотухин

20.06. новые пластинки на сайте - ВИА "АББА", Глория Гейнор, Бедрос Киркоров

17.06. новости - Клавдия Шульженко - яркая звезда советской эпохи

14.06. новости - Народный артист России Станислав Говорухин

12.06. новые пластинки на сайте - Клод Франсуа, Алиса Фрейндлих, Ява/Фокстрот

10.06. новости - Людмила Зыкина — королева русской песни, новые главы из книги Карины Филипповой "По тропкам и по кочкам шла маленькая точка" - Елизавета Волконская, Мазурский, Авнер Зись, Борис Шемякин


 

© Sovetika.ru 2004 - 2019. Сайт о советском времени - книги, статьи, очерки, фотографии, открытки.

Free counters!

Top.Mail.Ru