Поиск по сайту


+16
Издание предназначено для лиц старше 16-ти лет.

Культурно-просветительское издание о советской истории "Советика". Свидетельство о регистрации средства массовой информации - Эл№ ФС77-50088.

е-мейл сайта: sovetika@mail.ru

(Дмитрий Ластов)



Посмотрите еще..


Ленин. У руля Страны Советов - По воспоминаниям современников и документам


Блюда молдавской кухни (1981 г.)




Разное, Бадминтон – это здоровье

08.12.2013 г.

 Бадминтон – это здоровье

 

В Советском Союзе бадминтон был одним из любимых видов массового спорта... Теннис – это дело избранных, так как для тенниса нужен корт и так далее... а вот для ишоы в бадминтон нужны всего лишь ракетки и воланы. Купить это было возможно в любом спортивном магазине, по крайней мере в Москве. Я жил в советское время рядом с Национальным парком «Лосиный Остров», и помню те летние дни, когда можно было пойти в парк и с удовольствием играть в бадминтон на солнечной поляне... не надо было никакой сетки, нужны были лишь ракетки – и можно было весь день бегать по поляне ловя волан, посланный соперником. Но, все таки - бадминтон спорт, и в нем есть свои правила, и он не только прерогатива любителей. Играют в бадминтон и профессионалы. Если у нас – у любителей многие правила опускаются, то, конечно в профессиональном спорте они обязательно присутствуют...

Но, если отвлечься от профессионального спорта, и от любительского и просто сказать о том, для чего полезен и нужен бадминтон, то безусловно, что бадминтон повышает общую физическую подготовку организма, развивает и тренирует мышечную выносливость... повышает скорость реакции... Так как бадминтон – это в основном прыжки и скачки... то, игрок в бадминтон тратит даже больше усилий, чем тот же футболист. Бадминтон полезен для сердечно-сосудистой системы организма, для органов дыхания человека и для опорно-двигательного аппарата. Причем, как я и сказал выше – играть в бадминтон могут практически все – только с разной нагрузкой. Это может быть и активная игра, и просто подкидывание волана... т.е. играть в бадминтон могут и дети, и подростки, и взрослые и пожилые люди. Причем – игра в бадминтон – будет им не во вред, а на пользу, тонизируя их организм. Конечно, игра в бадминтон подойдет и для тех кто стремиться похудеть – избавиться от лишнего веса.

Бадминтон, это массовая игра – и, конечно она присутствует в олимпийских видах спорта. Если Вы уже взрослый человек – то Вам нужен бадминтон – как фитнес, как физкультура для Вашего организма... а вот для Ваших детей – бадминтон может стать и спортивной карьерой. В любом случае – бадминтон – это полезная и приятная игра, красивый спорт, и просто занятие, которым приятно заниматься на природе, отдыхая от суеты города.

Играйте в бадминтон и будьте здоровы!

 

Информационный материал сайта

 

 

 

 

 

 

 



НАВЕРХ

Внимание! При использовании материалов сайта, активная гиперссылка на сайт Советика.ру обязательна! При использовании материалов сайта в печатных СМИ, на ТВ, Радио - упоминание сайта обязательно! Так же обязательно, при использовании материалов сайта указывать авторов материалов, художников, фотографов и т.д. Желательно, при использовании материалов сайта уведомлять авторов сайта!




Интересное

Отец в семье - сборник статей


Геннадий Фиш - У шведов


Новое на сайте

19.05. новости - Валентина Ананьина - более 200 ролей в кино

16.05. новости - Ушел из жизни советский певец Ренат Ибрагимов

10.05. новости - 9 мая - Великий День Победы

30.04. Земля первых. Маршрутами пятилетки (из журнала "Кругозор"). 1972-й год.

28.04. гостиная - Была Екатерина – стала Рина. Как небольшая опечатка послужила рождению яркого псевдонима

25.04. новости - Борис Андреев - любимый «БэФэ» советского кино

22.04. новости - Притягательная сила игры Михаила Козакова

20.04. новости - Николай Симонов. Живописное наследие художника

14.04. наука и космос - БОРИС ВАСИЛЬЕВИЧ КУРЧАТОВ

07.04. новости - Андрей Юрьевич Толубеев. Актерская стезя, предрешенная самой судьбой

 


 

© Sovetika.ru 2004 - 2022. Сайт о советском времени - книги, статьи, очерки, фотографии, открытки.

Flag Counter

Top.Mail.Ru